Challenge Woche 11

Challenge Woche 11­čąĹ - 0.7 kg­čąĹ 52.704 Schritte (ich fahre gerade lieber Fahrrad)­čąĹ 8000 kcal Defizit­čąĹ 17.644 kcal verbranntDas Tief ist ├╝berwunden Ich freue mich sehr, dass meine Abnahme in der vergangenen Woche sogar f├╝r den dritten Platz auf dem Wochensiegertreppchen im #teamfiliiinchen┬á┬ágereicht hat.  Bald ist unsere Challenge vorbei. Das macht mich ein bisschen traurig, denn ich mag die Community sehr, die ich hier gefunden habe. Vielleicht machen wir einfach eine neue Challenge? #gemeinsam2017richtungsommer #gemeinsam2017RichtungZiel #projektstahlarsch #teamfettlogikfrei2017 #fettlogik├╝berwinden #kalorienz├Ąhlen #abnehmen #fitnotfat #weightloss #weightlossjourney #fitfam #abnehmtagebuch #abnehmenmitgenuss #fl├╝ #abnehmmotivation #abnehmenmitgenuss #healtylifestyle #abnehmreise #fitbitcharge2 #fitbit #fitbitlover #weightlosstransformation #kampfdenkilos #caloriesincaloriesout #gettingfit

­čąĹ – 0.7 kg

­čąĹ 52.704 Schritte (ich fahre gerade lieber Fahrrad)

­čąĹ 8000 kcal Defizit

­čąĹ 17.644 kcal verbrannt

Das Tief ist überwunden Ich freue mich sehr, dass meine Abnahme in der vergangenen Woche sogar für den dritten Platz auf dem Wochensiegertreppchen im #teamfiliiinchen  gereicht hat. Bald ist unsere Challenge vorbei. Das macht mich ein bisschen traurig, denn ich mag die Community sehr, die ich hier gefunden habe. Vielleicht machen wir einfach eine neue Challenge?